『自分の感情開放は?』

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『自分の感情開放は?』
おはようございます。
課題があるときに
自分の感情と
・どんな風に向き合うか
・処理していくか
ベストな解決方法を選択したくて
自分を納得させることが
積み重なっていることに
長い時間が経ってから気づくことって
ありませんか?
大人になってからの
家族のなかの揉め事は
そんな小さな
置き去りにした感情の積み重ねが
原因になっていることが多いです。
家族のテーマは関係性だから
一人一人を
バラバラに見ているだけでは
解決しないことってありますよね。
そして積み重なった感情の澱は
フィルターとなって
社会で出会う人たちに
投影されていく・・・。
自分の家族のテーマが
なかなか手強いときには
外の世界で発散させることもあるけれど
自分自身では
「愛」や「正義」だという
信じ込みになっているので
自分のなかにある
未解決の問題を
他人に投影していることに気づかない・・・。
そして、外に向けるのではない
自分の感情開放は
遠慮しなくてOK。
自分との対話は赦しが基本でしょう。
言葉のチカラと意識の切替えで
~Your Re-birth~あなたの再誕生
加藤 昇(のり)自分創造コンサルタント
トランスフォーメーショナルコーチ
心理カウンセラー
ヒプノセラピスト

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